| Massanews: Intensità e pressing |
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| News - Rassegna Stampa | |||
| Scritto da Pietro Grimaldi | |||
| Martedì 07 Settembre 2010 17:54 | |||
 Grande intensità questo pomeriggio alla ripresa della preparazione della band rossazzurra. Dopo il rompete le righe di sabato la formazione di Giampaolo si è ritrovata alle ore 15 nell’impianto di Massannunziata per riprendere il lavoro che porterà al match di domenica, il primo casalingo, contro il Parma di Pasquale Marino.Parlavamo di intensità: dopo il solito riscaldamento, subito tattica con il tecnico rossazzurro pronto a dare suggerimenti alla linea difensiva soprattutto nei movimenti di uscita palla al piede. Provate due linee a quattro: nella prima la novità Bellusci a destra con Silvestre, Spolli e Capuano a completare la difesa e Carboni metodista pronto ad impostare la fase di uscita col pallone. Il secondo gruppo invece era formato da Alvarez a destra, Augustyn al fianco di Terlizzi centralmente con Marchese a sinistra e Biagianti metodista davanti alla retroguardia. Interessante e stuzzicante la seconda parte di lavoro: Giampaolo divideva il gruppo in gialli e bianchi, da un lato attività di pressing e velocità d’esecuzione in un 5 vs 5 dall’altro altro 5 vs 5 ma finalizzato al pressing ma con conclusione a rete impegnando i due portieri con le porte disposte a dividere due mini campi. Velocità, urla di Giampaolo al massimo impegno e al massimo sacrificio e cattiveria nel cercare di rubare palla all’avversario o cattiveria nello scaraventare il pallone in porta.
Dopo una breve parentesi ancora con il preparatore atletico sulla base di un classico cosiddetto “Suicidio” con scatti sul breve andata e ritorno senza mai arrestare la corsa, finale dedicato ad una partitella con le porte collocate sulle linee laterali, dapprima con due sponde in fase offensiva, quindi a due tocchi, infine 'libera'.
Programma individualizzato per Llama e Sciacca: per quest'ultimo, piscina e brevi sessioni di corsa. Mercoledì doppia seduta: squadra in campo alle 9.30 ed alle 15.00.
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| Ultimo aggiornamento Martedì 07 Settembre 2010 19:07 |
